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運動とストレスが原因？私の便秘解消法
2017/9/23
30代会社員です。10代の頃から時々便秘に悩まされるようになっ ...
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体育会系女子の便秘は引退後にやってきた思い出
私は31歳の主婦です。 元々は便秘でもなく、どちらかというと快 ...
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60歳になるまで便秘と無縁だった母がやった普通のことで
私の母は60代です。 便秘で悩んだことがない母です。 でも、最 ...
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20代後半からずっと便秘で大変だった主婦が食べたヨーグルトの体験談
2025/2/7 40代 便秘, カスピ海ヨーグルト, カスピ海ヨーグルト 便秘, 便秘 体験談, 天使のヨーグルト
40代の主婦ですが、20代後半ばから便秘で苦しんでいます。 私 ...
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妊婦の腸活に良かった食べ物は蒟蒻畑でした！便秘もスッキリ30代主婦の体験談
2025/2/7 ララクラッシュ, ララクラッシュ 便秘, 便秘解消, 妊娠 お通じ, 妊娠 便秘, 妊娠中 ララクラッシュ, 妊婦, 妊婦 便秘
妊婦は腸活するべき？刺激が少なくて低カロリーな食事でトイレでスッキリした体験。
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食物繊維には種類があるんですね
毎日お腹がスッキリしません。 お腹がスッキリしないと気分が不快 ...
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小学生の息子が便秘体質！その時にした地味なこと
うちの息子は3歳くらいから便秘症で、 1週間ウンチが出ないのは ...
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便意を我慢しないことでお通じ改善に向かった30代主婦の便秘
現在３０代前半の私は、１週間も便秘が続くことがあります。 昔、 ...
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豆乳って便秘に効果があるんですかね
生活リズムが狂って便秘になってしまった、 介護関係のパート勤め ...
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お通じを良くするのに妊娠中やってた歩くことが効果あったみたい！30代主婦の体験談
私は33歳で事務職をやっています。 昔からお通じがあるのは週に ...