便秘

食物繊維で便秘解消

便秘に食物繊維の食材が良い理由を40代主婦が調べてみた

40代で便秘です。 お腹は硬くなるほど張って苦しいです… も~ ...

硬くて出ない便秘はやっぱり運動不足が原因かな

子供の頃から便秘がちな30代後半の専業主婦です。 若いころは週 ...

ダイエットしたらお通じがなくなり1週間も便通なしになった38歳主婦の体験談

お腹がスッキリしなくなったのは10代後半ごろからです。 38歳 ...

まさかオリゴ糖でスッキリするとは思いませんでした

昔、中学生になった頃から便秘に悩まされてきました。 特に便秘に ...

2週間の入院生活ではトイレでスッキリしない体験をしました

私は若い頃から自宅以外のトイレでは落ち着いて用が足せないタイプ ...

便秘体験談

小さい頃から便秘の女子ですが食生活で解消するように頑張ってみた体験談です

私の母が言うには、 「離乳食のときから便秘症」だったらしいので ...

休日の朝からトイレの中で便秘に苦しむ主人のために走りました

2025/2/7    ,

あなたは「浣腸の薬」買ったことあります? 私が初めて市販の浣腸 ...

60歳だから?便秘で出ないと思ったら出過ぎた

私は60歳の保育士です。 若い時から便秘と下痢の繰り返し。 母 ...

食物繊維には種類があるんですね

2022/11/7    , ,

毎日お腹がスッキリしません。 お腹がスッキリしないと気分が不快 ...

お通じを良くするのに妊娠中やってた歩くことが効果あったみたい!30代主婦の体験談

私は33歳で事務職をやっています。 昔からお通じがあるのは週に ...

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