便秘 食事
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お腹ポッコリな女性が疑う３つの原因と腸活の方法
「お腹のなかに手をいれて全部だしたい」 お通じが7日間ないと、 ...
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20年前の妊娠中は体に優しい下剤で何とかした体験談
私はもう50代で、孫が生まれても良い年頃。 思い出す20年ちょ ...
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小学生の息子が便秘体質！その時にした地味なこと
うちの息子は3歳くらいから便秘症で、 1週間ウンチが出ないのは ...