お腹スッキリコラム
「お腹スッキリでしたらいいな」と生活している時に体験したことなどのコラムです。
-
-
オススメの腸活運動！腸を元気にする体操はこちら
運動不足は、腸の健康に悪影響を与える可能性があります。運動不足 ...
-
-
妊娠したら腸をキレイにしないと赤ちゃんに全部受け継がれる？赤ちゃんの腸内フローラ
2022/10/1 妊婦 子供, 妊婦 腸, 赤ちゃん 腸, 赤ちゃん 腸内フローラ
「生まてすぐの赤ちゃんの腸内フローラ（腸内細菌）はどうなってい ...
-
-
ナッツ食べてるママ友は毎朝トイレでスッキリしてる？お通じに効く？
便通改善と腰のクビレ復活作戦はナッツの食物繊維とビタミンがポイントだった