ヨーグルト

特定保健用食品のヨーグルト

腸活する時の食べ物

便秘改善やお通じにオススメのトクホのヨーグルト3選(特定保健用食品)

「自然なお通じ」と思ったら、定番のヨーグルトですよね。でも、い ...

便秘予防ヨーグルト

腸活する時の食べ物

腸活用ヨーグルトを徹底比較 おすすめはこの3つだった

腸活対策にも予防にもなる実力派のヨーグルトはどれか? 私達がヨ ...

乳酸菌飲料3本飲んでも平気

乳酸菌と腸活

乳酸菌飲料を1日に2~3本飲んでもお腹は大丈夫?糖質の摂り過ぎに注意

評判がいい乳酸菌が入った飲み物を2本以上飲んでも大丈夫なのか… ...

腸内フローラ維持

腸活の目的で生きて腸に届く乳酸菌ヨーグルトは本当にいいの?

乳酸菌飲料や乳酸菌サプリに「生きて腸まで届く」と書いてあります ...

腸内フローラ維持

お腹スッキリの食べ物で有名なヨーグルトと納豆を比較してみたら

「お腹スッキリする食べ物は?」 ヨーグルトと納豆を思いつきます ...

腸活する時の食べ物

便秘で4日以上便が出ないですがヨーグルトは効果ある?

便秘で4日以上出なく「おなら」も臭いので ヨーグルトを食べよう ...

便秘の時に試した体験談

60歳になるまで便秘と無縁だった母がやった普通のことで

2020/7/30    ,

私の母は60代です。 便秘で悩んだことがない母です。 でも、最 ...

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